为全面提升公司广大员工心理健康水平和综合素质，有效应对他们在工作中存在的心理能力不足等问题，提升抗压和抗挫能力，同时培养积极向上的心态，10月21日，公司人资处与暨阳、骥江、利港公司共同组织开展《职业人群压力与情绪管理》培训，特邀无锡交校心理培训专家吴航为大家提供心理健康培训，处室、暨阳、骥江、利港共66人参加培训。
        本次培训分为“压力与情绪的认知”和“舒缓压力与情绪的技能方法”两个部分，吴航老师从如何认识情绪和压力展开，首先带领大家认识情绪和压力在医学上的定义，然后向大家介绍了压力对我们人体健康的影响，证明了多项人体常发疾病与消极情绪和压力有关，最后着重介绍了如何通过放松疗法、认知疗法等方式调节自身情绪，同时制定自我压力情绪管理规划。整个培训过程中，内容浅显易懂，并在整个讲授内容穿插了课堂提问和游戏互动环节，让参训人员更好的掌握情绪管理。
        培训结束后，参训人员纷纷表示通过此次培训感触良多，充分认识到了自身对心理健康教育重要性认识的不足，在接下来的工作生活中要管控好自身的情绪，做情绪的主人。
        今年以来，公司深入贯彻以“员工为中心”的管理理念，开展了多种方式的关心关爱员工活动，本次压力与情绪管理培训是公司关心关爱员工的又一重要举措，为员工营造了一个健康向上、温馨和谐的工作和生活环境，大大提升了员工幸福感和归属感，助推子公司各项业务健康发展。